Diş Fırçanızı Ne Sıklıkla Değiştirmelisiniz? Diş Sağlığı İçin Öneriler
Ağız ve diş sağlığını korumak için sadece dişlerin fırçalanması yeterli olmuyor, hijyen açısından pek çok farklı detaya da dikkat etmek gereklidir. Vücudun genel sağlığı üzerinde ağız ve diş sağlığının da son derece belirleyici olduğunu unutmayın. Diş çürükleri ya da diş eti hastalıkları gibi çeşitli problemleri önlemek için diş fırçanızı da belirli aralıklarla değiştirmeniz gerekiyor. Bir anlamda doğru diş fırçasını seçmek kadar diş fırçasını yenilemenin de önem taşıdığını eklemek gerekir. Bu konuda bilmeniz gerekenleri hemen sizlere aktaralım.
Diş Fırçası Değişim Sıklığı Ne Olmalı?
Diş fırçasının mutlaka 3 ayda bir değiştirilmesi gerektiği, uzmanların sıklıkla dile getirdiği hususların başında geliyor. Neden 3 ayda bir diş fırçasının yenilenmesi gerektiği konusunu ise birkaç farklı açıdan ele alabiliriz.
Ne kadar yüksek kalitede bir diş fırçası tercihi yapmış olursanız olun diş fırçalarında aşınma meydana geleceğini unutmayın. Yüksek kalitede olsa da kullanıldıkça özellikle fırça kıllarında deformeler meydana gelir. Bu da fırça kıllarının dişleri etkin bir şekilde temizlemesini zorlaştırır. Aşınmış olan fırça kıllarının diş etlerinin temizliğinde de yetersiz kalabileceği unutulmamalıdır.
-
Diş Fırçalarında Bakteri Birikir!
Diş fırçaları her kullanımdan sonra durulanıyor olsa da zamanla bakteri ve mikropların üreme alanlarından biri haline gelebiliyor. Özellikle fırçaların ıslak kalması, bakterilerin üremesi için diş fırçalarının en uygun zeminlerden biri haline gelmesine yol açıyor. Dolayısıyla bu bakteri ve mikroplar her diş fırçası kullanımında ağız içerisine de ulaşıyor. Bu nedenle risk almamak ve ağız hijyenini korumak için 3 ayda bir diş fırçasının yenilenmesi en doğru seçim olacaktır.
Hangi Durumlarda 3 Ay Beklenmeden Diş Fırçası Yenilenmeli?
Bazı durumlarda diş fırçanızı değiştirmek için 3 ay beklememelisiniz. Bu süreyi daha da öne çekmenizi gerektiren durumları şu şekilde sıralayabiliriz:
-
Fırça Kıllarının Kıvrılması
Kalitesiz diş fırçalarının tercih edilmesi, diş fırçalarken fazla baskı uygulanması gibi bazı durumlarda diş fırçasının kılları kıvrılır, yamulur. Bu durumda fırça kıllarının işlevini tamamen kaybetmesi söz konusudur. Kısacası dişlerinizi fırçalasanız da diş temizliğiniz yeterli oranda yapılamaz. Mutlaka kılların kıvrılmış olması halinde diş fırçası yenilenmelidir.
Dişlerinizde çürük yoksa, ağız içinde enfeksiyon bulunmuyorsa ve düzenli olarak dişlerinizi fırçalıyorsanız ağızda kötü koku sorunu meydana gelmesi beklenmez. Ancak buna karşın kötü koku oluşuyorsa nedeni diş fırçanız olabilir. Diş fırçalarında biriken bakteriler fırçalama sonrasında ağızda kötü kokuya neden olur ve haliyle 3 ay beklemeden diş fırçasını yenilemeniz gerekir.
-
Fırça Kıllarının Sertleşmesi
Diş fırçasının kıllarının 3 ay boyunca sertlik seviyesini koruması beklenir. Ancak erken dönemde sertleşmeye başladıysa diş fırçanızı yenilemelisiniz. Özellikle düşük kalitede diş fırçalarında bu sorunun meydana geldiğini söyleyebiliriz.
-
Virüs Kaynaklı Hastalıklar
Grip gibi virüs kaynaklı rahatsızlıklar yaşadığınızda virüslerin diş fırçasına da bulaşmasını önleyemezsiniz. Bu nedenle virüs kaynaklı rahatsızlıklar yaşadıktan sonra mutlaka diş fırçasını yenilemelisiniz. Çoğu zaman iyileşmenin ardından hastalığa yeniden yakalanmanın nedeni aynı diş fırçasını kullanmaya devam etmektir. Diş fırçasını yenilediğinizde bu sorunun da ortadan kalkmasını sağlamış olursunuz.
Diş Fırçanızı Temiz Tutmak Önemlidir!
Dişlerinizi fırçaladıktan sonra temiz bir şekilde muhafaza edilmesini sağlamalısınız. Bu konuda oldukça yaygın hatalar yapıldığını belirtelim. Öncelikle fırçalama sonrasında diş fırçasını iyice durulamanız gerekir ve üzerinde diş macunu kalıntısı kalmamalıdır. Aynı zamanda diş fırçasını kapalı bir kap içerisinde muhafaza etmek yapılan yaygın hatalardan biridir. Çünkü kapalı ve nemli bir ortamda, bakteri ve mikropların hızla üremesine neden olur. Diş fırçası kapları sadece seyahatlerde diş fırçanızı temiz bir şekilde yanınızda taşımanız için kullanılmalıdır. Sürekli olarak kapalı kaplarda diş fırçanızı sağlamanız yapabileceğiniz en büyük hatalardan biri olur. Diş fırçanızı temiz tutmak için 10 günde bir sıcak suyla yıkamalısınız. Bu sayede bakteri ve mikropların büyük bölümünden arınmasını sağlayabilirsiniz.
Seyahatlerde Diş Fırçası Kullanımına Dikkat!
Seyahatlerinizde diş fırçanızı mutlaka hava alabilen bir kap içerisinde yanınızda taşımalısınız. Seyahat boy olan ya da katlanabilir yapıda olan diş fırçası çeşitlerini de seçebilirsiniz. Gittiğiniz yerde diş fırçanızı temiz bir ortamda tutmalı ve farklı eşyalar ile temas etmesini engellemelisiniz. Aynı zamanda seyahat dönüşünde de diş fırçanızı yenilemenizi öneririz. Eğer yenilemeyi düşünmüyorsanız mutlaka sıcak su ile yıkamalısınız.
Doğru Diş Fırçasını Seçmek Önemlidir!
Diş fırçasını 3 ayda bir yenilemek kadar önemli olan bir diğer husus da doğru diş fırçasını tercih etmektir. Bu noktada önceliğiniz mutlaka kalite olmalıdır. Yüksek kalitede diş fırçaları ağız ve diş temizliğinin gayet etkin bir şekilde yapılmasını sağlar. Günümüzde çok sayıda marka diş fırçası üretimleriyle gündeme geliyor ancak tercih yaparken kaliteye ve işlevselliğe önem vermeniz gerektiğini unutmamalısınız. Sizler için bazı önerilerimiz olacak.
Yüksek kaliteye önem veren markaların başında Dentiste geliyor ve markanın dünya çapında kalitesini kanıtladığını söyleyebiliriz. Yeni nesil teknolojileri kullanarak diş fırçası üretimi yaptığı için ürünler hijyenik bir ağız temizliği beklentisini karşılıyor. Kolay deforme olmadan ve işlevsellik kaybı yaşamadan kullanabileceğiniz Dentiste diş fırçalarını online sipariş sitemizden satın alabilirsiniz.
Ağız ve diş temizliğinde yüksek kalite ile sağlamlığı bir arada sunan Pearldent markası çevre dostu materyaller kullanmasıyla da ön plana çıkıyor. Farklı ihtiyaçlara yönelik çeşitli diş fırçası modelleri geliştiren bu markanın ürünlerini de rahatlıkla tercih edebilirsiniz. Diş etlerine hiçbir zarar vermeden hijyenik bir ağız temizliği için rahatlıkla tercih edebileceğiniz markalardan biridir.
R.O.C.S. ağız ve diş bakımı konusunda uzun araştırmalar yapan ve uzmanlaşmış bir markadır. Bu nedenle özellikle hassas dişler için çeşitli diş fırçaları geliştirir. Dişlere çok fazla baskı uygulamadan etkin bir temizlik sunan bu diş fırçaları, antibakteriyel özellik de taşır. Bakteri ve plak oluşumunu minimuma çeken diş fırçası çeşitlerini online sipariş sitemizden rahatlıkla temin edebilirsiniz.
-
The Humble Co. Diş Fırçası
Doğa dostu ve sürdürülebilir malzemeler ile diş fırçası çeşitleri üreten markanın kaliteye büyük önem verdiği biliniyor. Bu nedenle sizler için hazırladığımız öneri listesinde bu markanın ürünleri de bulunuyor. Etkin bir ağız ve diş temizliği için rahatlıkla kullanabileceğiniz diş fırçası çeşitlerini siz de rahatlıkla tercih edebilirsiniz.
Diş Sağlığınız İçin Bunları Unutmayın!
- Kaliteli bir diş fırçasını seçmiş ve düzenli olarak yeniliyor olsanız da dişlerinizi doğru teknikle fırçalamanız son derece önemlidir. Tüm diş yüzeylerini ve diş aralarını mutlaka fırçalamalısınız.
- Dişlerinizi günde 2 defa fırçalamaya dikkat edin. Her fırçalama süresi 2 dakika dolaylarında olmalıdır. Daha kısa süre fırçalamak ağız temizliğinin istendiği gibi yapılmasını önleyebilir.
- Her diş fırçalamada dil temizliği de yapmalısınız. Özellikle ağız kokusu sorunuyla mücadele edebilmeniz için mutlaka düzenli şekilde dil temizliği de yapmanız gerekir.
- Diş ipi kullanımı ağız hijyeni açısından önemlidir. Her diş fırçalama sonrasında diş aralarının diş ipi ile temizlenmesini sağlamalısınız.
- Her daim yüksek kalitede diş fırçası ve diş macunlarını seçmelisiniz. Bu ürünleri uygun fiyata almak için sitemiz üzerinden sipariş verebilirsiniz.